09-10-2008
Planificación De II Medio.


Objetivos: Enseñar a los alumnos(a) los pases de juego en el basketball.

Unidad: Basketball

Contenido: Pases de pique.


Fase Inicial

Calentamiento Previo constara de varias partes:


- Trote regenerativo de (3 min.)

- Trote lateral con cambios de ritmos.

- Realizar Taloneo al Glúteo Continuos Hasta un lugar
Determinado.

- Luego se realizaron piques en velocidad de un lugar a
otro.

- Trabajos de ascensiones.

- Elongación a nivel general.

- Movilidad articular de brazos, muñecas, codos.



Desarrollo

- Se formaron 4 hileras en la cual debían ir realizando botes al nivel de la cintura de un lugar a otro, caminando.

- Las mismas 4 hileras tuvieron después que realizar botes con un balón a nivel de la cintura pero trotando y finalmente corriendo.

- Luego se agrupaban de dos hileras, y los primeros de ambas hileras salían dándose pases de pique (ósea hacer rebotar el balón en el suelo y que le llegue al compañero), luego salían otros dos compañeros y así sucesivamente.

- Luego realizaron un circulo de 6 personas, y debían darse pases de pique haciendo botear el balón en el suelo dirigiendo el balón a un compañero, sin que los pases se repitieran para que todos tocaran el balón y que tengan la oportunidad de dar 1 pase.


Fase Final

Se realizaron partidos de basketball donde debían poner aprueba lo enseñado en clase, para esto se realizaron 6 equipos y se ocuparon dos canchas de basketball modificadas, a los 3 Pts, salía el equipo perdedor.





Evaluación: Se realizara una Observación directa del trabajo de los alumnos(a).